8-11

 الرحلة العلاجية اولا:

ستبتعد عن اللحوم بأنواعها

ستأخذ حقك 100 جنيه من تقليل اللحم بتاع امك لمدة شهر ربع كيلو

يعني كيلو

ستطبخ اكلات نباتية

ستنوع بين اعشاب علاج تصلب الشرايين ولن تعمل خليط

نصف ملعقة حبة البركة

 ثوم

قرفة

جزء صغير زنجبيل

الكركم

عسل النحل

الليمون بقشره

الرمان

البطيخ

التوت

 الكزبرة 

الكرنب 

الابتعاد عن اللحوم والبيض والحليب كامل الدسم والمقليات والسمن

مع إن فيه طبيب يقول انها ليست مضرة لتصلب الشرايين

اكل الخضروات المسلوقة والفاكهة  

اكل العيش الاسمر وليس الابيض

الوضوء والصلاة

اسبوسيد او اسبرين تركيز 75 او 81 او 100 وليس الريفو

ممارسة الرياضة يوميا

تغير الشباشب

هتعمل فيديوهات يوتيوب على قد ما تقدر

لان الألم اصبح مثل البنج وأنام بسببه وأستيقظ بسببه

هتعمل جدول من وقت صحيانك

الاساس انك تشتغل 12 ساعة من وقت صحيانك

لكن حاليا تشتغل 6 ساعات

لو تعبت تنام

لو لسة نشيط تكمل ال 6 ساعات الثانية

حتى لو فيديو طلع لاني جربت وانتظرت والفيديو بيقع لوحده

وجربت العكس وكملت فيديوهات بعد فيديو التريند وظل مستمر

فليس لها اي علاقة

ولتحفيزك الارباح ستتراوح من 100 الى 1000 دولار شهريا

لو كل يوم اشتغلت 12 ساعة

القناة التي تشتغل 24 ساعة تربح 1000 دولار شهريا

وانت قناتك افضل منها،ولاحظ بنفسك

ستعالج نفسك بدون طبيب طالما لا يزال الامر بسيط

لكن لو زاد عن حده توكل على الله وإذهب للطبيب

وبالنسبة للفلوس ربنا يكرم من اليوتيوب

وبالنسبة للسفر هذا ليس وقته

لسة فيه علاج وإدخار وإحتمال بطاقة ضريبية وشراء ذهب او عملة

وبالنسبة للشغل العادي على حسب العلاج واليوتيوب وأهلك